第104回午後問題76

自己管理を行う上で自己効力感を高める支援として最も適切なのはどれか。

  1. 自己管理の目標はできるだけ高くする。
  2. 必要な知識をできるだけ多く提供する。
  3. 自己管理の方法で不適切な点はそのたびに指摘する。
  4. 自己管理で改善できた点が少しでもあればそれを評価する。
  5. 対象者が自己管理できない理由を話したときは話題を変える。

正解 4

  1. 自己管理の目標はできるだけ高くする。
    • 自己管理の目標は達成可能な目標にする。
  2. 必要な知識をできるだけ多く提供する。
    • 知識は必要に応じて提供する。多く提供すれば良いというものではない。
  3. 自己管理の方法で不適切な点はそのたびに指摘する。
    • 不適切な点をそのたびに指摘することは意欲の低下につながる。
  4. 自己管理で改善できた点が少しでもあればそれを評価する。
    • 他者から評価されたり褒められたりすることは自己効力感を高める。
  5. 対象者が自己管理できない理由を話したときは話題を変える。
    • 自己管理できない理由を話したときは、傾聴する姿勢が必要である。
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