第105回午前問題2

運動習慣が身体機能に与える影響で正しいのはどれか。

  1. 筋肉量の減少
  2. 体脂肪率の増加
  3. 最大換気量の減少
  4. 基礎代謝量の増加

正解　4

  1. 筋肉量の減少
    • 運動習慣によって筋肉量は増加する。
  2. 体脂肪率の増加
    • 体脂肪が燃焼するため、体脂肪率は減少する。
  3. 最大換気量の減少
    • 心肺機能が増大するため、最大換気量は増加する。
  4. 基礎代謝量の増加
    • 筋肉量の増加によって、基礎代謝量も増加する。
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